På grund av ryggvärk kan dagarna kännas extra jobbiga. Ryggen påverkar din rörlighet, men ryggvärk kan faktiskt även vara orsaken till dunkande huvudvärk. Gå inte runt med ryggvärk i onödan utan ta hjälp av experter redan idag.
Allt vanligare med en krånglande rygg
År 2000 var det runt 600 miljoner människor som led av värk i ländryggen. Runt 80 % av jordens befolkning kommer någon gång att lida av en krånglande rygg. Det är troligt att den siffran kommer öka med flera miljoner under de kommande åren. De vanligaste orsakerna till smärta i ländryggen är ditt arbete, rökning, dålig kost och ingen motion. I takt med att vi blir alltmer stillasittande uppstår problem oftare. Därför är det viktigt att se över dina vanor om du vill undvika problem med ryggen, nacken och axlarna.
Allvarliga ryggskador
De flesta människor känner ibland smärta i ryggen. Det kan bero på arbetet, fysisk ansträngning eller att du har sovit dåligt, orsakerna är helt enkelt många. För vissa leder dock smärtan till att de inte kan utföra de vardagliga sysslorna eller arbeta som vanligt. Ryggvärken kan vara övergående men det kan även finnas en allvarligare orsak till smärtan såsom diskbråck. Därför är det viktigt att så fort som möjligt kontakta en läkare eller expert på området.