Archive for category Sporter

Öka din prestation med rätt kläder

Sitter det verkligen i kläderna? Ja, en hel del faktiskt. Man kan öka sin prestation avsevärt beroende på vad man väljer att klä på sig. Detta gäller i stort sett oavsett vilken typ av träning man utför, men i synnerhet träning, exempelvis löpning, under vintern. Att välja rätt kläder vid löpning i kallare väderlek ökar […]

Fotboll

Fotbollen är världens största sport. Så är fallet även i Sverige, där fotboll är den överlägset mest utövade sporten. Cirka en miljon personer är idag medlemmar i SvFF, Svenska Fotbollsförbundet, där alla landets föreningar är samlade. Av dem utöver ungefär 600 000 sporten aktivt, skriver fotbollsförbundet. Svensk fotboll Malmö FF gick långt i Champions League […]

Ridsport

Ridning är en sport som kan utövas av de flesta. Något som många inte vet är att det också är den största handikappidrotten i Sverige med 4000 aktiva. Ridning tilltalar många ungdomar och har blivit den största idrotten i gruppen efter fotboll som engagerar allra flest i Sverige. Ridning kombinerar värnandet och förståelsen för ett djur med […]

Idrott ger gemenskap och glädje

Idrotten är ett utmärkt sätt för att lära känna nya människor och kanske även lära känna dig själv lite bättre. Att utöva en idrott gör att du får känna på sammanhållning och gemenskap på ett sätt som kan vara svårt att uppnå inom andra delar av samhället. Det är statistiskt bevisat att idrott är bra […]

Ishockey

En av Sveriges mest älskade sporter är ishockey. Mycket tack vare stora framgångar på landslagsnivå så har sporten genom åren vuxit sig till att få vara en av de sporter vi kallar för nationalsport. SHL På herrsidan så kallas den högsta ligan i Sverige för SHL, eller Swedish Hockey League. Detta efter att under många […]